Sprang 5 km idag igen. Shit vilken härlig känsla det var att klara av det. Och fort gick det oxå, 33 min. Jag har gått och blivit värsta sprinten nu haha… det kunde man inte tro. Nu måste jag sätta upp ett nytt mål,(förutom att bli av med påskkilot) Först vill jag klara av att [...]
Arkiv för kategori ‘Träning’
Träningsmål
Publicerat i Träning den 28 april 2011 | Lämna en kommentar »
5km
Publicerat i Träning den 05 april 2011 | Lämna en kommentar »
Åh vad lycklig jag är nu! Jag har precis klarat av att springa 5 km! Utan kramp i benen. Ingen Håll. Jag bara sprang! Jag hatar ju att springa. Det är bland det värsta jag vet. Jag har ingen teknink, stapplar och snubblar på det där jäkla löpbandet på gymmet. Jag blir uttråkad efter 5 [...]
Träningspass
Publicerat i Träning den 03 september 2010 | Lämna en kommentar »
Var och tränade med Gustav igår och dra åt skogen vad han körde med mig. Först så var han ganska sen till gymmet så jag sprang mycker mer på löpbandet än vad jag hade tänkt. Var helt slut innan vi ens hade börjat gymma. Rygg och biceps stod på schemat och gud vad vi körde [...]
Tvångsanmäld till Vårruset
Publicerat i Träning den 05 maj 2010 | 2 Kommentarer »
Jag har blivit tvångsanmäld till vårruset. Det saknades tydligen deltagare för att jobbet skulle få ihop ett lag så då blev jag anmäld helt mot min vilja! Men nu när jag är anmäld så måste jag ju ställa upp. (tävlingsmänniskan i mig tvingar mig till det.) Det handlar ju bara om att springa 5 km [...]
Kroppslig uttömning
Publicerat i Träning den 18 mars 2010 | Lämna en kommentar »
Jag var iväg på ett spinningpass igår och efteråt trodde jag att jag skulle dö! Jag körde på som bara den, tänkte testa hur långt jag kunde pressa mig själv och tyvärr missade jag nog kroppens varningssignaler. När jag klev av cykeln snurrade hela världen. Jag var tvungen att hoppa över stretchingen för allt jag kunde göra [...]
Spinning
Publicerat i Träning den 25 februari 2010 | 1 Kommentar »
Jag gick på ett spinningpass igår, första spinningpasset sen i oktober!! Gissa om jag hade ont i kroppen efteråt.. ont i benen, rumpan, ryggen, magen, armar och axlar! Men det var ganska skönt. Jag är glad att jag äntligen kom iväg. Nu är första gången gjord så nu borde det bli lättare att komma iväg [...]
Förmiddagsaktiviteter på Sandhamn.
Publicerat i Mys, Stockholm, Träning den 22 november 2009 | Lämna en kommentar »
Lördagen började med en fantastiskt hotellfrukost (mer sånt till folket!) Då maten lagt sig till rätta gick vi till gymmet. Kändes skönt att springa bort lite croissant! De är ju farligt goda… Eftersom vi hade fri tillgång till relax- och spaavdelningen så passade vi på att basta lite efter träningen. Jag saknar bastu här i [...]
Jag dog.. nästan
Publicerat i Träning den 24 augusti 2009 | Lämna en kommentar »
Överlevde knapt spinningpasset. När jag klev av cykeln skakade jag som ett löv, allt snurrade, jag mådde illa och hade lätt blodsmak i munnen. Ringde till Gustav och frågade om han kunde komma och bära hem mig – han kunde inte! Vad är det för stil egentligen?? Jag var ju en kvinna i nöd!! Kravlade tillslut hem, [...]
